散歩の効果　アライブ目白

アライブ目白では、入浴の予定が重ならない日等に、近隣への散歩を行っています。
おとめ山公園がすぐ近くにある環境のため、筋力を向上したい方には公園までや園内の坂道を歩いていただいたり、車椅子の方は平らな道から公園に入ることもできます。

日々のリハビリメニューの中に、「散歩」が含まれている方もいます。スタッフと1対１でおしゃべりをしながら歩いたり、仲の良いご入居者同士で、またはご家族がご面会に来た際に親子でお出かけになるなど、ゆったりとした時間をお過ごし頂けます。
近隣には犬を飼っている方も多く、お散歩コースにもなっているようです。犬が好きなご入居者も多く、「可愛いわね」と、お散歩の様子に出会う事も楽しみになっているようです。

ホームの館内とは違う、凹凸のある道や風景、風当たり、挨拶して下さる方等、多くの刺激があるようです。館内は平らですが、凹凸のある道を踏みしめることはいい運動になります。

お帰りになると、「楽しかった」「外はこんなに寒いのね、室内にいるとわからなかった」等、様々な感想を伝えて下さり、表情が柔らかくなっているのが伝わります。

寒さの厳しい季節となりますが、天候の良い日には、ご入居者の気分転換に繋がればと思います。

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