4～5月アクティビティのご紹介　アライブ武蔵野御殿山

アライブ武蔵野御殿山で4～5月に実施いたしましたアクティビティをご紹介します。毎月いろいろな種類のアクティビティを企画し、実施しております。

「折り紙」はボランティアの方が、お一人お一人丁寧に折り方を教えてくださいます。5月は、色とりどりの鯉を折りました。本当に空を大きく背びれをゆらして泳いでいるかの様にできました。

「テーブルゲーム」は人気のアクティビティの一つです。麻雀・ジェンガ・カルタ・百人一首・花札等お好きなゲームに選んで参加していただいています。皆さん真剣で、特に麻雀は始まると時間を忘れて熱中しておられ、スタッフがお声をかけるのも憚られるほどです。

「顔筋ナナマジックメソット」は講師の方をお招きし、一通りご説明いただいた後、顔筋マッサージを実際にご自分で実施していただきました。毎日行うと血流が改善され、小顔効果の他、代謝もＵＰし顔色もワントーン明るくなるそうです。特に女性のご入居者にはご好評いただき、「お部屋に戻ったらもう一度やってみるわ」と話されていました。